¿Qué estás buscando? Tu propósito de vida. ¿What's Else?
These are my “key” questions that I ask myself when I need to remember or actualized my purpose in life, my Ikigai, my why
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Yo soy & Yo tengo
Generalmente la respuesta a esa simple pregunta la adaptamos según nuestro interlocutor y en la mayoría de los casos respondemos sin saber nosotros mismos la respuesta. Una de las opciones es responder también en términos de lo que tenemos (una profesión, una condición social).
La velocidad versus la magia de la lentitud
La "lentitud" es un estado (mental, físico, psicológico y Incluso diré emocional) que implica una presencia que no puedo tener todo el tiempo.
El poder de una sonrisa
La sonrisa está presente en todas las culturas, tradiciones, religiones, es una expresión universal. A menudo lo olvidamos, sobre todo en momentos como el que estamos atravesando hoy.
Multitareas versus no hacer nada
A few years ago I lived one of the most enriching experiences of my life: burnout (or extreme fatigue) and thanks to this experience I learned that doing only one task at a time is not only more productive but also key to our well-being and happiness.
¿Cómo viajar ligero y recargar nuestra batería? Algunos consejos para viajar sin estrés
"Quien quiera viajar feliz debe viajar ligero" (Antoine de Saint-Exupéry). Mis mejores recuerdos de infancia son los viajes, las escapadas que hacíamos algunos fines de semana o los viajes al mar en el periodo de vacaciones.
Cómo hacer una "limpieza de primavera" para recuperar la energía de la temporada
La primera vez que yo escuche hablar de “limpieza de primavera” fue hace mas de 20 anos cuando llegue a Europa y la verdad fue que me sorprendió mucho. Cómo así?, es sólo en primavera que se hace una gran limpieza?. Yo ya tenia muy arraigado el concepto que la limpieza y la organización debía ser algo divertido, algo que te produzca felicidad y que debía hacerse no solo en primavera sino en los diferentes periodos del año.
Rituales & Ceremonias : Como incluir lo sagrado en nuestro día a día
Los rituales y las ceremonias siempre han sido parte de nuestra cultura y tradiciones, sin importar cual sea nuestra religión, creencias o etnia. En todos los países, culturas y religiones del mundo tenemos rituales y ceremonias especificas que llevamos a cabo con fervor y en muchos casos se han vuelto parte de nuestras costumbres.
La pasión & el amor : Cómo darles un lugar en nuestra vida?
Passion and Love are two very powerful words that each have a different meaning. Before I tell you my own definition of these words I will show you the definitions I found, about the meaning of passion and love.
Como encontrar los mejores regalos en cualquier momento y circunstancia?
In this special period of the year we would like to have the secret key to find the best gift to give to our loved ones and receive the best gift at the same time! Right? We would like to be able to find “THE” gift that is good, nice and cheap! like my grandmother used to say.
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