Coaching en bienestar

Coaching en Desarrollo personal, bienestar & organisation

Si está en un período de su vida donde su energía (física y mental) está en un nivel bajo, si cada mañana siente una gran dificultad para comenzar el día con una sonrisa y con una actitud positiva, si se siente estresado, cansado. Si está agotado o aburrido, si está deprimido, triste y no ve como de salir de esa situación, entonces es el buen momento para sentarse y hablar.

Soy una coach certificada de la Excellence Coaching Academy ECA de Suiza. Esta formación fue conducida por uno de los coach franceses más conocidos: Max Piccinini, junto con esta formación y con mi experiencia como Consultora del método de KonMari, puedo brindarle todas las herramientas más eficientes que le ayudarán a ser feliz nuevamente y a encontrar el equilibrio mental que te permitirá ser una versión brillante de ti mismo.

Un coach puede apoyarle dependiendo de su propio «estado de ánimo», lo que significa que, para ayudarle, el coach debe haber superado las situaciones que actualmente son un desafío para usted. En mi caso, desde que comencé mi propio camino como Consultora y coach, tuve que enfrentar muchas situaciones difíciles:

– El Luto (de mi madre y mi padre)

– No saber a dónde ir, ni cual era mi razón de ser (Ikigai)

– Agotamiento profesional “Burnout” y aburrición profesional “Bored-out”

– El deseo de divorciarse y mucha incomprensión en mi matrimonio.

– Adicciones (puedes leer la publicación de mi blog sobre mis adicciones aquí)

– Baja energía, sobrepeso y mucho estrés y tristeza.

– Enfermedad (migrañas y fuertes dolores de cabeza y miopía)

– Fobias

– Creencias culturales (que no me permitían alcanzar mis objetivos).

– Exceso de organización y adicción al trabajo (workholism).

-…

 

Gracias a varias técnicas de coaching, al apoyo de mis propios coaches y a mi trabajo interno personal, logré superar todas esas situaciones y ahora puedo apoyarlo y ayudarlo a salir de esas situaciones para siempre. Puedes leer el articulo de mi blog donde hablo de mis propios coachs aqui.

Puedo motivarte, desafiarte, ser tu mentor, inspirarte, pero lo más importante es que puedo darte esa «chispa» que necesitas para tomar el control de tu propia vida.

Es hora de ocuparse e invertir en la persona más importante del mundo: ¡ti mismo!

 

Contáctame aquí y comenzaremos a trabajar juntos para encontrar la chispa que te hará ser una una versión “brillante” de ti mismo.

 

 

Coaching en bienestar

Has organizado tu exterior (tu casa, tu oficina) pero sientes que falta algo: una «chispa» un toque final, … miremos entonces en tu «interior» y analicemos juntos que es lo que te falta para convertirte en una mejor versión de ti misma e irradiar felicidad! Es seguramente el buen momento para recibir una orientación en los cambios que son necesarios para ver las cosas « Out of the box ». Contáctame para poder hacerte una evolución de tu situación actual y ver los productos que te permitirá alcanzar un excelente nivel de energía y confianza.

Empezamos!